Mit tehetek érte és magamért? Hogyan segíthetek szerencsejáték-függő szerettemnek?

Amikor egy családtagunk vagy közeli ismerősünk szerencsejáték-függőséggel küzd, természetes, hogy segíteni szeretnénk neki. Azonban ez nem mindig egyszerű. Sokszor maguk a hozzátartozók sem veszik észre azonnal a problémát, vagy ha mégis, hajlamosak arra, hogy a helyzetet enyhébbnek ítéljék meg, magyarázatokat keressenek, reménykedjenek a spontán megoldásban.

Ez teljesen érthető – a család számára fontos a harmónia és a biztonság érzése, ezért sokszor nehéz szembenézni azzal, hogy komoly baj van.

A szerencsejáték-függőség felismerése és elfogadása hosszú folyamat, amely nem egyik napról a másikra történik. Ahogy a játékos, úgy a család is egyfajta önvédelmi mechanizmussal reagálhat: hozzászokik a problémás viselkedéshez, reménykedik az ígéretekben, és igyekszik elhárítani a külső figyelmeztető jeleket. Ebben sokszor a társadalmi megítéléstől való félelem is szerepet játszik – mit gondolnak a rokonok, a szomszédok, a munkatársak? Ezek a tényezők hátráltathatják, illetve késleltethetik a valódi segítségkérést.

Mit tehetünk?

Figyeljünk a jelekre!

A család gyakran hamarabb érzékeli a problémát, mint maga a játékos. Ha egy közeli hozzátartozó anyagi gondokkal küzd, titkolózik, megváltozik a viselkedése, feszültté vagy ingerlékennyé válik, érdemes segítséget kérni.

Legyünk támogatóak, de határozottak!

A szerencsejáték-függőség nem egyszerűen rossz szokás vagy felelőtlenség, hanem betegség, amely szakmai segítséget igényel. Fontos, hogy a családtagok ne bűntudatot keltsenek, hanem lehetőséget teremtsenek a segítségkérésre.

Beszéljünk róla nyíltan!

Ne söpörjük a problémát a szőnyeg alá, hanem próbáljuk meg elérni, hogy a játékos belássa, segítségre van szüksége. Kerüljük a vádaskodást, az ultimátumokat, inkább fejezzük ki aggodalmunkat és ajánljunk fel támogatást.

Állítsunk fel szabályokat!

A családnak joga van megvédeni önmagát a függőség következményeitől. Érdemes átgondolni, milyen határokat kell kijelölni – például közös pénzügyek átszervezése vagy a kölcsönök korlátozása.

Kérjünk szakértői segítséget!

A szerencsejáték-függőség kezelése nem csupán a játékos, hanem a család számára is kihívás. A támogató csoportok, pszichológusok és addiktológiai szakemberek segíthetnek abban, hogy mind a játékos, mind a hozzátartozók megtalálják a kiutat.

Hol lehet segítséget kérni?

Ha egy családtagunk vagy ismerősünk érintett a szerencsejáték-függőségben, érdemes minél előbb szakmai segítséget kérni. Az alábbi helyeken kaphatunk – akár az anonimitásunk megőrzése mellett - támogatást.

Játék határokkal program – Információs Pontok

A Magyar Ökumenikus Segélyszervezet és a Szerencsejáték Zrt. közös programja, amely egyéni és csoportos támogatást nyújt az érintetteknek és családtagjaiknak.

Elérhetőségek:

  • Budapest: +36 1 466 4455
  • Debrecen: +36 70 797 6433
  • Miskolc: +36 46 561 227
  • Kaposvár: +36 30 726 4409
  • Orosháza: +36 30 862 0066
  • Sopron: +36 30 827 7010
  • Szolnok: +36 56 378 460

Bővebb információ: https://segelyszervezet.hu/projektek/jatekhatarokkal/

Gamblers Anonymous (Anonim Szerencsejátékosok)

Önsegítő csoportok a szerencsejáték-függőség kezelésére. Ezek a csoportok lehetőséget adnak a játékosoknak, hogy megosszák tapasztalataikat, támogassák egymást és együtt haladjanak a felépülés útján.

Bővebb információ: https://gamblersanonymous.hu/

A szerencsejáték-függőség leküzdése hosszú folyamat, amelyben a család támogatása kiemelten fontos. A legfontosabb, hogy ne egyedül próbáljunk megoldást találni, hanem kérjünk bátran segítséget – magunk, vagy szerettünk, ismerősünk számára.

Vissza

Önteszt